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                积极心理学视野下高职院校心理健康教育新探

                日期2017-7-17
                 
                正常  大字体 ]
                积极心理学是心理学领域的一门新兴学科被誉为是心理学发展领域的一次革命总体来说积极心理学是从积极的角度研究传统心理学的学科研?#24247;?#32467;论更加积极有效积极心理学一经问世便受到了国内外学者的普遍欢迎

                心理健康教育是高职院校教学工作的重要内容开展心理健康教育需要有心理学理论给予理论和智力支持传统的心理学理论虽然能够在一定程度上为心理健康教育提供一定的理论基础但是尚不能完全满足教学需要将积极心理学的研究方法和研究成果引入到高职院校心理健康教育之?#26657;?#23545;于提高高职院校心理健康教育水平大有裨益

                一积极心理学的发展沿革和主要特点

                一积极心理学发展的历?#36153;?#38761;

                积极心理学属于心理学领域内的新兴学科以seligman和csikzentmihalyi于2000年1月发表的论文积极心理学导论为诞生的主要标志积极心理学起?#20174;?0世纪30年代西方学者对于婚姻和幸福感问题的讨论以及荣格关于人生意义的研究20世纪60年代出现的人本主义心理学则为积极心理学奠定了系统的理论研究基础受到第二次世界大战的影响积极心理学的研究一度中断心理学的功能和作用也转变为治愈战争带来的心理创伤消极心理学在相当长的时间内占据了主要地位直到20世纪末积极心理学的研究才开始广泛出现一些西方学者将积极心理学的本质概况为致力于研?#31185;?#36890;人的活力与美德的科学主张研究人类的积极品质挖掘个人的内在潜能和建设性的力量促进社会发展和人类共同幸福

                二积极心理学的主要特点

                总结起来积极心理学主要具有如下几方面特点

                1.积极心理学?#24247;?#20010;人的价值和优点积极心理学认为心理学的作用在于建设而非修补因此应当将心理学的研究对象设定为身心健康的社会群体而并非少数具有心理问题的社会群体积极心理学倡导发现个人的优点和美德而并非通过研究发现其弱点和不足这种研究思路带动和恢复了心理学研?#24247;?#24212;有功能研究成果更加积极

                2.提出了积极?#33041;?#38450;思想积极心理学并不回避心理问题和心理疾病而是采取更加积极的态度重视心理疾病?#33041;?#38450;积极心理学认为心理疾病?#33041;?#38450;主要依靠个体的内驱性动力而并非是外部对于缺陷的修补人类自身就蕴含着预防心理疾病的能力心理学的作用是要引导个体将这些能力激发出来有效地达到心理疾病预防的效果心理学的研究应当集中在对个体积极性心理因素的挖掘和引导之?#26657;?#36890;过适当干预塑造个体良好的品质

                3.?#24247;?#20010;体与社会融合发展积极心理学除了对个体自身的积极性心理因素进行挖掘和引导以外还注重个体心理健康发展与社会发展之间的关系?#24247;?#20010;体与社会的融合式发展在对个体实施心理干预的过程?#26657;?#35201;充分利用社会家庭学校等外部力量

                二将积极心理学引入高职院校心理健康教育的重要意义

                当前国内大部分高职院校在开展心理健康教育的过程?#26657;?#38598;中存在着重视程度不足教育手段单一心理健康教育教师队伍专业化不?#24247;?#19968;系列问题将积极心理学引入高职院校的心理健康教育?#26657;?#20027;要具有下列几方面重要意义

                一充?#22336;?#25381;心理健康教育的功能和作用

                对于高职院校来说开展心理健康教育的主要?#24247;脑?#20110;通过实施适当的干预帮助学生树立健康而良好的心理素质传统的心理健康教育说教意味更浓很难从内心深处引发学生的共鸣通过引进积极心理学理论注重引导和激发学生的优势并实施更加积极地心理干预和预防将会更大限度地发挥心理健康教育的功能和作用

                二帮助学生树立更加积极的心态

                当前面对日益激烈的就业市场竞争和繁重的学业压力很多高职院校的学生都存在着心态过于消极的问题并对他们的学习生活和就业产生负面影响通过引进积极心理学激发学生内在的学习动力和潜力他们将会树立更加积极的心态正?#33539;源?#23601;业竞争和学业压力并更加积极主动地进行专业学习

                三营造良好的校园氛围

                高职院校利用积极心理学理论开展心理健康教育能够指导学生更加深入和全面地了解个体与集体个体与社会之间的关系促进师生之间学生之间人际关系更加和?#24120;?#33829;造更加良好的校园氛围为教学管理工作的健康发展打下坚实的基础

                三如何有效运用积极心理学开展心理健康教育

                ?#25910;?#35748;为对于高职院校来说运用积极心理学理论开展心理健康教育主要应当采取如下措施

                1.全面理解积极心理学的基本理论和特点在运用积极心理学开展心理健康教育之前高职院校的教师要全面而深入地理解积极心理学的概念含义及主要特点在此基础上结合职业院校学生的特点以及心理健康教育的?#23548;?#38656;要将积极心理学理论与心理健康教育的教学?#23548;?#26377;机地结合起来达到预期的教学目标

                2.整合优势资源形成教育合力在深入理解和认识积极心理学理论的基础上高职院校的管理者还要充分整合校内的优势教育资源将思想政治辅导员任课教师纳入心理健康教育教师队伍之?#26657;?#22312;学生日常管理专业教学等全过程中应用积极心理学的理论形成心理健康教育的合力

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